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桃園專業肌力與體能訓練工作室
不論幾歲，都能開始
累積自己的 肌力儲蓄
B.S 力線體專注於真正的力量建立。從競技運動員到銀髮族抗老化， 透過五位專業教練組成的團隊，為您建立終身受用的身體素質。
桃園區壽星街 60 號｜私人教練・肌力團課・銀髮訓練
為什麼選擇 B.S 力線體？
我們位於桃園市桃園區壽星街（近桃園市政府），由五位專項教練組成團隊，重視教學品質與學員的實際進步，依照不同需求安排訓練。
「肌力訓練是我們最重視的事情，我們幫助別人變強壯，無論年齡都應該要訓練累積肌力財富。」
肌力與體能專業
我們不只追求體態線條，更重視身體的實質強壯。透過科學化的壓力刺激（訓練），有助於提升肌力與動作能力，支持日常活動與運動表現；課程會依照每個人的狀況調整。
桃園格鬥與防身
結合散打、泰拳與綜合格鬥（MMA）元素，提供高強度的體能訓練與實用的防身技巧。不僅能釋放壓力，更能訓練反應速度與協調性。
全年齡層與銀髮族教學
從兒童體適能到銀髮族抗老化訓練。我們深知不同年齡層的需求，提供安全且循序漸進的指導，讓運動成為全家人的健康習慣。
桃園肌力課程與透明費用
價格公開透明，專業高品質，無強迫推銷
每週團體課表
所有團課含長者肌力班皆限 65 歲以下；超過 65 歲請洽私人一對一訓練。
星期一
19:30 - 20:50
進階肌力班新手友善
星期二
20:00 - 21:20
進階肌力班新手友善
星期三
20:00 - 21:20
進階肌力班
星期四
18:00 - 19:20
進階肌力班
19:30 - 20:50
長者肌力班新手友善
星期六
14:00 - 15:20
初階肌力班新手友善
星期日
18:00 - 19:00
泰拳 Muay Thai
19:00 - 20:00
柔術 Jiu-Jitsu
一對一專業指導
桃園私人教練課程
一對一私人教練
單堂體驗$1,800
十堂課程$15,000
一對二私人教練 (需評估)
單堂體驗$2,400
十堂課程$20,000
小班制肌力訓練
桃園肌力團體班
單堂團體課程單次參加
$600初階肌力班八堂課 / 為期八週
$3,600進階肌力班八堂課 / 為期八週
$3,600長者肌力班八堂課 / 為期八週
$3,600
70 分鐘運動按摩
專業運動按摩修復
運動按摩 70分鐘 / 油壓包含伸展運動與觀念導正
$1,200所有團體課程（包含長者肌力班）皆限 65 歲以下；超過 65 歲請洽私人一對一訓練。團體課程可以請假，但不予補課及退費。報名請私訊或加 LINE。
認識 B.S 力線體的 5 位教練
從肌力與體能到格鬥教學，依照您的目標、經驗與身體狀況，找到適合的教練。
陳麒舜
肌力與體能 / 格鬥教練
專長領域
肌力與體能訓練銀髮族抗老化訓練泰拳、散打、柔術、綜合格鬥筋膜舒緩、痠痛緩解
代表證照
- ACE-CPT 國際私人教練
- CTSSN 運動營養專認證
- WBC 國際高階拳擊證照
收合完整資歷
主要證照
- ACE-CPT 國際私人教練
- CTSSN 運動營養專認證
- WBC 國際高階拳擊證照
- EMT1 初級救護技術員
- 台灣保健運動協會-硬式壺鈴授課教練
- IHA 國際保健協會運動按摩技術員
- 中華民國泰國拳協會C級運動裁判證
- G動學上、下肢整合研習
- 怪獸訓練 (教練俱樂部第11期、動作控制、課程設計)
特殊戰績 / 經歷
呂承諺
專業私人教練
專長領域
肌力與體能訓練銀髮族抗老化訓練泰拳、散打筋膜舒緩、肌肉放鬆
代表證照
- 怪獸訓練：C級
- G動學上肢整合(肌動學、骨頭學、解剖學)
- G動學下肢整合(肌動學、骨頭學、解剖學)
收合完整資歷
主要證照
- 怪獸訓練：C級
- G動學上肢整合(肌動學、骨頭學、解剖學)
- G動學下肢整合(肌動學、骨頭學、解剖學)
- IHA 國際保健協會運動按摩技術員
- 怪獸訓練-動作控制、學習、檢測與矯正
特殊戰績 / 經歷
范哲瑋
肌力與體能教練
專長領域
肌力與體能訓練銀髮族抗老化訓練循序漸進建立肌力提升日常動作能力
代表證照
- 怪獸訓練證照：抗老化肌力與體能教練認證
- 怪獸訓練證照：B級肌力與體能教練認證
- 中華民國運動教練學會-丙級肌力與體能教練（何立安教官授課）
收合完整資歷
主要證照
- 怪獸訓練證照：抗老化肌力與體能教練認證
- 怪獸訓練證照：B級肌力與體能教練認證
- 中華民國運動教練學會-丙級肌力與體能教練（何立安教官授課）
- 亞洲教練科學會-肌力與體能B級教練證
- 台灣保健運動協會-硬式壺鈴授證教練
進修課程
- KAT-私人教練培訓班
- G動學 動作概論呼吸與核心
- 怪獸訓練-動作控制、學習、檢測與矯正
- 怪獸訓練-體能教練俱樂部第十一期
- 怪獸訓練-體能教練研究班第十三、十四期
- 怪獸訓練-課程設計、技術、課表、週期及身心準備
特殊戰績 / 經歷
陳麒智
私人教練
專長領域
肌力與體能訓練兒童體適能懸吊訓練壺鈴訓練動作控制與矯正
代表證照
- ACE 美國國家運動協會私人教練認證
- AFAA 美國有氧體適能協會兒童體適能研習證書
- TRX-STC 懸吊訓練師
收合完整資歷
主要證照
- ACE 美國國家運動協會私人教練認證
- AFAA 美國有氧體適能協會兒童體適能研習證書
- TRX-STC 懸吊訓練師
- Afaa-WT國際重量訓練指導員
- 台灣運動保健協會-硬式壺鈴教練
- G動學 (上肢整合、下肢整合、動作概論呼吸與核心)
- Dr.John Rusin無痛表現訓練
- 馬力舉重 Level 1
- 怪獸訓練中心 (動作控制、課程設計、年長者訓練研習)
特殊戰績 / 經歷
預約 陳麒智 教練
LINE ID歡迎洽詢官方LINE
張立
全立格鬥館長 / 格鬥教練
想練 MMA ?
專長領域
泰拳散打MMA綜合格鬥肌力訓練
代表證照
- 中華民國泰拳C級教練
- ACE-CPT私人教練證照
收合完整資歷
主要證照
- 中華民國泰拳C級教練
- ACE-CPT私人教練證照
特殊戰績 / 經歷
LINE ID@989qoqeb
學員見證回饋
以下節錄自 Google 商家公開評論，可點連結閱讀完整內容。
常見問題 FAQ
解答您對桃園 B.S 力線體訓練的所有疑問
當然可以！我們的初階肌力班和一對一教練課程，都是專為新手與零基礎的學員設計的。教練會從最基礎的呼吸和動作模式開始教起，陪您循序漸進地學習，依照動作能力調整難度。
可以，附近有 Times 桃園仁愛路停車場，以及文中路 7-ELEVEN 文中門市旁的全方位停車場文中站。下方有兩個停車場的導航連結，以及從文中站走到工作室的紅線捷徑圖。
您只需要穿著舒適的運動服裝、赤足訓練或是準備乾淨的室內運動鞋，並攜帶毛巾即可（工作室內備有飲水機及廁所）。如果是格鬥課程，工作室會提供公用拳套，若有個人衛生考量也可自行購買。
我們的價格公開透明，私人課程與團體課程分開計費，無強迫推銷，詳細方案請參考上方的「課程與費用」區塊，皆不需綁定長期年約。
聯絡桃園 B.S 力線體
歡迎預約參觀或諮詢課程，我們專業的五位教練團隊將儘速為您安排。
線上私訊 / 追蹤上課日常
電話
0936-624-385
LINE
ID: rockon12319
開車來上課
附近停車場資訊
先選停車場開啟導航，停好車後再步行前往 B.S 力線體。
車位與收費請以停車場現場公告為準
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紅線就是步行捷徑
從全方位停車場文中站停好車後，沿紅線小路走到 B.S 力線體，可以少繞一大圈。